Кальций — это основной минерал, необходимый ежедневно для сохранения общего здоровья в хорошем состоянии. 99% кальция в теле находится в костях и зубах. Этот минерал представляет собой строительный материал, который помогает сохранить кости и зубы сильными и здоровыми.
Цитрат кальция — легкоперевариваемая и усваиваемая форма кальция, в таком виде добавка очень хорошо всасывается, даже при болезнях желудка и кишечника.
кальций – это основа костной ткани, он делает кости прочными, препятствует возникновению переломов и трещин;
кальций запускает движение мышц (непосредственно принимает участие в передаче импульса от нервной клетки к мышце), это касается не только скелетных мышечных волокон, но и миокарда – сердечной мышцы, а также кишечника, желудка, сосудов;
кальций, находясь непосредственно в мышечном волокне, связан с белком миоглобином и запускает механизм сокращения, а значит любое движение связано с кальцием;
кальций регулирует проницательную способность клеточных мембран, а значит контролирует что входит в клетку и что выходит из нее;
без кальция невозможно полноценное функционирование свертывающей системы крови. Так, ионы кальция активизируют процесс превращения растворимой формы фибриногена в нерастворимые волокна фибрина. Последние надежно «закрывают» поврежденный сосуд, не допуская вытекание крови;
кальций регулирует сердечные сокращения. Без него, а также когда его количество превышает норму возможно возникновение аритмий, экстрасистол и даже остановка эффективного кровообращения;
кальций в присутствует в зубной ткани. Он придает зубам их характерные свойства, в первую очередь твердость. Дефицит кальция может привести к расшатыванию и выпадению зубов.